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Heike Hampel
Schlaflosigkeit - Grundzüge homöopathischer Therapie
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Schlaflosigkeit gehört zu den häufigsten psychischen Störungen unserer Hochleistungsgesellschaft. Ein ganzer Zweig der Psychopharmaka-Industrie lebt davon, dass insbesondere ältere Menschen regelmäßig "Schlafmittel" einnehmen. Der Leidensdruck ist hier besonders groß: Patienten, die unter Schlaflosigkeit leiden, verzweifeln nach einiger Zeit geradezu am häufigen Erwachen, an den erfolglosen Versuchen, in den nächtlichen Schlaf zu finden und an der ständigen Abgespanntheit und Müdigkeit tagsüber.
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- Artikel-Nr.: HH-2001
- Abspieldauer (ca.): 2 Std. 22 Min.
- Edition: HH (Heike Hampel)
- Schlüsselworte: Schlaf Schlaflosigkeit Schlafstörungen
Schlaflosigkeit gehört zu den häufigsten psychischen Störungen unserer Hochleistungsgesellschaft. Ein ganzer Zweig der Psychopharmaka-Industrie lebt davon, dass insbesondere ältere Menschen regelmäßig "Schlafmittel" einnehmen. Der Leidensdruck ist hier besonders groß: Patienten, die unter Schlaflosigkeit leiden, verzweifeln nach einiger Zeit geradezu am häufigen Erwachen, an den erfolglosen Versuchen, in den nächtlichen Schlaf zu finden und an der ständigen Abgespanntheit und Müdigkeit tagsüber.
Die Hamburger Homöopathin Heike Hampel vermittelt einen prägnanten Überblick über homöopathische Arzneien, die sich bei Schlaflosigkeit unterschiedlichster Genese bewährt haben. Sie führt die Zuhörer zunächst durch relevante Repertoriumsrubriken und erläutert die differenziellen Unterschiede der dort aufgeführten Arzneien. Der Schwerpunkt ihres Vortrags liegt bei den syphilitischen Arzneien, die für ihre hartnäckigen Symptome und die typische nächtliche Verschlimmerung bekannt sind. Neben den individuellen Modalitäten stellt Hampel wichtige Fragen zum Verständnis, beispielsweise: "Was raubt Ihnen den Schlaf?"
Sind es Ängste (Arsenicum Album), traumatische Erlebnisse (Opium), (Liebes)Kummer (Ignatia, Natrium Mur., Staphisagria) oder eine schier unerträgliche Last der Verantwortung (Aurum-Salze), die den Patienten im Wachzustand halten? Lassen ihn die eigenen Phantasien nicht einschlafen (China, Coffea) oder stört ihn ein quälender Juckreiz (Psorinum, Sulphur)? Jeder denkbare Auslöser bedarf einer genauen Betrachtung und kann ein wichtiges Kriterium der Arzneimittelwahl werden.
Neben der umfassenden homöopathischen Differenzierung sind auch Hinweise zur Schlafhygiene und zur Möglichkeit einer Schlafkur von großem Nutzen für Behandler und Betroffene .
Folgende Arzneien werden besprochen:
Aurum, Aurum Arsenicosum und Aurum Muriaticum Natronatum, Arsenicum Album, Borax, Bovist, Carcinosinum, China und Chininum Sulfuricum, Coffea, Gelsemium, Ignatia, Kalium Bromatum und Kalium Carbonicum, Magnesium Carbonicum, Medorrhinum, Natrium Muriaticum, Opium, Psorinum, Staphisagria, Sulphur und Sulfuricum Acidum, Syphilinum, Theridion, Thuja und Valeriana.
1. Schlaflosigkeit als altes Symptom (06:15)
2. Arzneimittel bei Schlaflosigkeit (08:51)
3. Ruhelosigkeit: Arsen, Magnesium Carb. (13:56)
4. Ruhelosigkeit: Sulf. Acid. (12:33)
5. Schlaflos seit 21 Jahren (05:32)
6. Hochgradige Schlaflosigkeit: Aurum Ars. (06:29)
7. Geräuschempfindlichkeit: Borax (08:45)
8. Übertriebene Schuldgefühle: Carcinosinum (09:32)
CD 2 (69:14)
1. Carcinosinum, Chininum Sulf. (09:22)
2. Geschwindigkeit: Coffea, Kummer: Gelsemium (10:47)
3. Entzugsinsomnia: Ignatia, Kalium Brom., Opium (11:49)
4. Opium bei Exiliranern (05:45)
5. Schwindel: Theridion (12:43)
6. Schlafhygiene: Passiflora (10:05)
7. Blutdruck, Schlafqualität und Schlafkur (08:39)
2 CDs in kompakter Buchformatbox oder MP3-Download-Dateien
Bild auf der Covervorderseite:I can get no sleep © Bistra Ivanova (www.flickr.com, Lizenz: Lizenz: CC BY 2.0) Wir danken dem/der FotografIn herzlich für die Erlaubnis zur Nutzung dieses Bildes!
We thank the photographer very much for the permission to use this picture!
Hier erzählt uns jemand aus eigener, heftiger Betroffenheit über Schlaflosigkeit.
Hier erzählt uns jemand aus eigener, heftiger Betroffenheit über Schlaflosigkeit. Heike Hampel weiß, wovon sie spricht: Schlaflosigkeit in schwerster, chronischer Form. Sie unterscheidet zwischen Schlafstörungen und Schlaflosigkeit und nach ihrer Erfahrung muss man auch hinter das Geheimnis der Schlafstörung bzw. der Schlaflosigkeit kommen und so ist die Basis jeder Behandlung die Beantwortung der Frage: "Was raubt mir den Schlaf?"
Trotzdem sind Schlafprobleme ein gutes und dankbares Thema für die Homöopathie. Heike Hampel gibt eine schöne Zusammenstellung probater Arzneimittel. Als pflanzliches Mittel hat sich bei Heike Hampel ausschließlich Passiflora Urtinktur bewährt, ganz ohne Gewöhnungseffekt. Sehr interessante Infos auch zum verbreiteten Baldrian. Den Abschluß bilden Tipps zur Schlafhygiene und zu den REM-Phasen.
Ein gut strukturierter Vortrag, aus dem ich vieles mitnehmen konnte und den ich allen, die sich mit diesem Thema näher beschäftigen möchten, nur sehr empfehlen kann!