Cichorium intybus (Wegwarte). Heilpflanzenporträt 9

Mit ihrer Reihe "Heilpflanzenporträts" möchte die renommierte Pflanzenheilkundlerin Cornelia Titzmann weniger bekannten, doch in ihrer Praxis oft sehr hilfreichen und gerne genutzten Pflanzen mehr Aufmerksamkeit verschaffen - darunter auch solche, die bislang eher als Nahrungsmittel verwendet werden. Zu ihnen gehört die Wegwarte (Zichorie, Cichorium intybus), die vor allem als Gemüse (Chicorée), Salat (Radicchio) oder Kaffeeersatz in Gebrauch ist. Für die Berliner Heilpflanzenexpertin ist die Wegwarte jedoch auch "eine Große in der Heilkunst".

Die Zichorie, ein Korbblütler (Fam. Asteraceae), wird wegen ihrer seltenen Blütenfarbe auch Blauwarte (oder Blauäugelein) genannt. Sie gehört zu den sogenannten ruderalen Pflanzen, die menschlichen Besiedlungen folgen - ein anspruchsloses, sehr widerstandsfähiges (resilientes) Gewächs, das bevorzugt an Wegesrändern (Name!) wächst. Die geschichtliche, mythologische und symbolische Bedeutung der Wegwarte deutet sich im Märchen von einem Mädchen an, das mit unendlicher Geduld und Treue jahrelang auf ihren Liebsten wartet, der in den Krieg gezogen war... Die Romantik griff die melancholische Stimmung in der "blauen Blume" auf.

Als Heil- und Zauberpflanze war die Zichorie schon in der Antike bei den Kelten und Germanen geschätzt! Die mild-bittere (mite) Pflanze diente nicht nur als Gemüse und kaffeeartiges Getränk (dessen Zubereitung die Referentin hier ebenfalls beschreibt), sondern auch als Futtermittel oder zur Essig- und Fructangewinnung.

Die heilkundlichen Wirkungsbereiche von Cichorium erschließen sich über seine wesentlichen Inhaltsstoffe: Inulin, Lactucin und viele Mineralien, darunter auch seltene Spurenelemente wie Chrom (Unterversorgung führt zu Serotoninmangel und somit Depressionsneigung). Als Ganzes wirkt die Wegwarte roborierend (Resilienz stärkend, z. B. zur Rekonvaleszenz), fördert Galle (melan-chole = "schwarze Galle") und Leber die Regulierung des Blutzucker- und Cholesterinspiegels.

Diese und weitere Einsatzgebiete werden von der Dozentin ausführlich erörtert. Bei welchen Patienten setzt sie die Zichorie bevorzugt ein? Aus prozessorientiert seelischer Sicht passt die Pflanze besonders zu jenen Menschen, die - wie das Mädchen im Märchen - auf ein besseres Leben, auf Veränderung warten. Während Cichorium in der Homöopathie bislang kaum bekannt ist, wird sie als Bachblüte (Chicory) schon lange geschätzt!

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